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食谱之黄瓜木耳汤的做法养颜食谱

发布时间:2022-05-13 11:00:36 阅读: 来源:转向盘厂家
食谱之黄瓜木耳汤的做法养颜食谱

2017/7/3011:05:23 来源:网络

黄瓜木耳汤的制作材料:

主料:黄瓜250克,木耳(干)20克

调料:味精2克,盐3克,香油5克

教您黄瓜木耳汤怎么做,如何做黄瓜木耳汤才好吃

1.黄瓜削去皮,开出瓜瓤,切厚块;

2.木耳用温水浸发洗净,摘去硬帝,沥去水分;

3.烧热锅下少许油爆木耳;

4.加适量水和少许酱油烧滚,然后倒入黄瓜;

5.黄瓜滚至够焓时,以味精、盐、麻油调味即可供食。

小帖士食物相克:

木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

(责任编辑:实习王亚楠)

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