手把手教你帮孩子戒掉手机等电子产品-【新闻】

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

近日网友邝哥所发表的网文大受热捧，他写的是什么？原来他的孩子小小包之前也是标准数码控，但现在已完全无视手机与ipad了，他是如何转变的？

咱们要先明确一点，宝宝之所以对手机感兴趣，并不是他多么喜欢手机的造型，他喜欢的是手机里面的应用。小朋友首先被手机等电子产品吸引，就是因为里面的花花绿绿新奇有趣的游戏程序。当年邝哥的手机里面有不少游戏，玩的时候被小家伙发现了，他也开始玩起来并十分迷恋。后来邝哥把手机里的游戏都删了。小小包第一次看到没有任何游戏的手机时，表情相当迷茫，马上问邝哥,邝哥直接告诉他，已经删掉了。然后他说“还有没有好玩的呢？”邝哥让他自己找找看，结果小家伙胡乱按了几个按钮，发现都没啥意思，但又有点舍不得，我趁机说“咱们一起去玩僵尸吧”，小家伙马上答应，就这样小家伙第一次放弃了玩手机的念头。随后一段时间，小家伙还会偶尔提起要玩手机，我都会拿给他，然后告诉他，游戏没了，手机是工作用的。持续几天后，他就对手机熟视无睹了。戒手机有这么几个要点：1.删除手机中宝宝迷恋的内容。2.不欺骗，告诉他游戏被删了，而且不会有了，手机是工作用的。3.在宝宝将信将疑时，马上用其他物品转移他的注意力。4.坚持不再安装游戏等内容，直到宝宝彻底对手机失去兴趣。5.以身作则。家长不当着孩子玩手机，看视频。看电视也得注意如果可能，最好不让孩子看电视，如果已经有了看电视的习惯，则可以试试我的这些方法。（2岁以前的宝宝最好一眼电视都别看。）1.明确看电视损伤眼睛父母要不断地对宝宝说，看电视时间长了，眼睛会不舒服，让宝宝明白电视不是啥好东西。2.事前进行明确约定父母一定要事先约定好结束时间，虽然宝宝不一定有时间概念，但让他们知道，过一会之后看电视这个行为会结束是十分重要的。3.不要在精彩处强行关闭电视很多妈妈是这么做的，但这样很不好，妈妈的心里一定要明确，任何以保护孩子为理由，忽略对孩子不尊重的行为，都是错误的，电视高潮也就几分钟，过了之后再关闭电视，对他们的小眼睛没有多大的伤害，但如果死教条不让孩子多看哪怕一分钟，这样的结果往往适得其反。4.巧妙利用广告时间一般动画片的时长是30分钟左右，其中有的会在15分钟插播广告。我的做法是，在出现广告时，主动说，“演完了，咱们去玩其它游戏吧！”这么说有两点含义，首先告诉他节目演完了（这属于客观事实，宝宝不会埋怨家长），让他有一个不继续看下去的明确理由，其次给他一个转移注意力的途径。5.让宝宝参与开关电视妈妈们可以试试让宝宝自己开关电视，这样电视关闭后，他们会觉得关电视是他意愿的表达，心理会有满足感，很少出现反悔的情况。6.遇到特殊情况灵活处理比如宝宝生病了，或者有其他特殊情况，明确要求想再看一会，妈妈不必生硬地拒绝。可以告诉他因为XX所以能再看一小会，但是到时间之后就必须关闭了。到时间之后，如果孩子还要求，就不要妥协了，温柔但坚定地，把他的注意力转移。如宝宝对关闭电视这个动作特别敏感（很多宝宝会感觉权利受到了侵犯），那么到时间后，家长可引导宝宝进行别的动作，再找机会关闭电视就ok了。７.家长以身作则不让宝宝看电视时，家长也不要看，这是一个基本的原则。如果想让你的孩子保持良好的视力和注意力，就应该要及早帮助孩子戒掉电子产品。为了孩子的身心健康，作为家长的我们都需要这样一试，希望上述讲的方法能够帮助大家。推荐阅读：宝宝睡眠误区多家长帮忙养习惯〉〉〉

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