爆发型人格障碍让乖孩子变成怒狮子【消息】

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯，致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯，为用户的健康保驾护航！

蒙蒙今年12岁，是个小学毕业班的男孩，以前一向不爱惹是生非，邻里都说他是个“乖孩子”。可他最近经常不守纪律，脾气暴躁，好冲动，和老师同学冲突不断。昨天，又因为上课没有认真听讲而跟老师顶撞。老师怕他冲动，请来了他的母亲。没想到这下更麻烦了，蒙蒙一看妈妈被请来了，立刻激动起来，怒不可遏，当即冲进办公室打翻了老师的办公桌，然后跑进教室，推翻了好些课桌，完了又冲了出去，就像一头发怒的小狮子。老师和家长谁也拦不住他，面面相觑，摇头叹息，不知蒙蒙到底得了什么毛病。

第二天下午，电话预约后，蒙蒙的母亲带着孩子找到了我。在心理咨询室，蒙蒙的母亲介绍了儿子的情况，愁得忍不住掉下泪来。“我管孩子很严，孩子过去对大人的话十分依顺，就是最近才变成这样的。”蒙蒙的母亲说，“马老师，你帮我看看，孩子到底是怎么啦？是不是精神出了什么毛病？”母亲回避后，蒙蒙坐在了我的对面。这是一个胖乎乎蛮可爱的男孩，困惑地一眨一眨地看着我，眼神里流露的不是顽劣，而是一种懊悔和求助，见到我和蔼而亲切的微笑，好像轻松了一些，脸上也露出笑容。进行了初步沟通之后，男孩抛掉了顾虑，对我实话实说：“妈妈总是让我准备考重点中学，总是对我说，为了让你考重点，妈妈再苦再累也甘心。我爸爸在外地上班，妈妈为了我很辛苦，这我知道，我也努力了。这个学期，学校举办了尖子生辅导班，却没有我。我心里很烦，感到上学没劲。妈妈就更是唠叨我。我也不知道自己是怎么回事，上课没法好好听讲，忍不住说话，想找人打架。我妈妈一去学校，回来就打我骂我，我心里就更烦、更生气。这次，老师又叫家长，我气不打一处来，就胡闹了。我知道不对，我很后悔……”初步判断，蒙蒙的毛病属于爆发型人格障碍。爆发型人格障碍者常因微小的精神刺激而突然爆发出非常强烈而又无法控制的愤怒情绪，甚至暴力行为。其情绪和行为具有突发性、不稳定性和反复性。由于控制能力差，容易与别人发生争吵或冲突，往往可以因一些微不足道的小事而突然爆发出非常强烈的愤怒或暴力行为；又由于缺乏自我认同的稳定性，因而不断地寻求自己的生活角色，但又不能找到很好的定位，就导致变化无常的生活态度，形成了情绪的不稳定性，而在每次暴怒或暴力行为之后，会感到十分内疚懊悔；反复性则为在间歇期表现正常，能与人正常相处，但过不了多久，暴怒或暴力行为等又会重新出现。这种孩子的挫折耐受力差，遇到即使很小的刺激强度，也能触发强烈的情绪反应，容易小题大做。爆发型人格障碍的成因，一般有生理心理因素和家庭社会因素。就蒙蒙的情况看，他已经进入少年期，身心发育出现突变，神经系统的抑制兴奋机能不够协调和灵活，控制力差。同时带来心理上的变化，开始进入了人生的第二反抗期，容易和成人对抗，自尊心非常敏感，一旦受挫，就容易以暴怒的方式来进行心理自我防卫。蒙蒙的母亲对他从小管束过严；听了老师的反映后就打骂孩子，一味要求孩子考重点中学；孩子没能进入辅导班，感到严重受挫，妈妈没有及时关注孩子的年龄变化和内心变化，仍旧一味地唠叨。这时，孩子心中的心理压力如同一座随时都可能爆发的火山，遇到点滴刺激就会发火。这次，孩子终于大爆发了。我对蒙蒙说：“你不是坏孩子，但你就要长大了，你不愿意自己这样，是吗？要改变自己就必须从自己做起。”蒙蒙表示明天回去向老师好好道歉，又问我以后怎样才能不让自己乱发脾气。鉴于蒙蒙已经略为懂事，我系统地给他介绍了一些自我调控的方法，这些方法分别适用于两种不同的情况。一种情况用于间歇期，主要是增强自控能力。例如加强自己的道德修养，用道德的标准来调节自己的行为；增强法制纪律观念，用纪律来调节自己的行为；学会心理换位，经常替别人想想以使自己学会冷静；学会运用“制怒”的座右铭来提醒自己，从而提高自控能力；学会用愉快的情境体验来驱赶不愉快的情绪，学会自我排解、自我安慰；还要正确对待挫折，认真分析受挫原因，不盲目采取情绪化行为，以提高自己的挫折耐受力。另一种情况用于激情爆发期，主要是学会自我调控。方法有警醒法、回避法、暗示法、假想法、宣泄法。警醒法是指当怒火即将爆发的瞬间，立刻卷起舌头不讲话，闭上，脑子里默念“忍”字来警醒自己。迅速离开产生冲动激情的现场，去做别的事情，如跑、跳等，这是回避法。如果一时离不开现场，可以在脑子中迅速默念：“大发脾气有什么用？发火会使自己失态的，伤害别人也伤害自己……上一次发火自己已懊悔极了，这次千万不要再发火了……”这叫暗示法。还有假想法，迅速想到暴怒或暴力后的严重后果，尽量把自己激情爆发后的后果想像得严重些，以使自己息怒。宣泄法可在怒火难耐时用，如对准一堵墙，挥舞你的拳头，这样，既宣泄了怒火，又避免了人员财产的损害。听完我的话，蒙蒙笑了，眨巴着大眼睛说：“谢谢马老师，我会尽量管住自己的坏脾气的。”而后，我和蒙蒙的母亲针对孩子的问题，就家庭教育和亲子关系进行了较多的沟通。“看来，不理解孩子真是要坏事的。”蒙蒙的母亲深有感触地说。是啊，父母对孩子多一些理解，就有助于孩子身心健康的发展，家庭就会多一分温馨与和谐。（实习编辑：吴敏双）

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