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营养饮食正宗蒜泥油碟的做法

发布时间:2019-11-20 18:35:51 阅读: 来源:转向盘厂家

蒜泥可以搭配很多种食材,蒜泥是一种很好的调味品,它可以去腥调味,综合菜的鲜美。!这样子做出来的菜,百吃不厌,蒜泥要放到合适的地方进行储存,不合适不恰当的储存方法会浪费蒜泥,蒜泥还是建议现做现吃,不要放置太长时间了,以致于忘记了蒜泥的存在。鸡蛋加蒜泥很多人都没吃过,十分好奇它的做法。

先把蒜用刀剁成小颗粒状,不要剁成泥,剁成泥会影响口感,不香,然后把香油或芝麻油用锅烧热,把剁好的蒜末放到碗里,把烧热的油浇到碗里,并不停的用筷子搅拌,如果剁成泥就容易别油浇糊了,这样做成的蒜泥油很香。

最好用生的花生油,不要用麻油(香油、小磨油)或调和油,味道太重。

根据人数在炒锅中放入花生油,干辣椒10颗掰断、花椒半两、肉桂香叶少许放入油锅,炸至变色时用漏勺捞出,不要扔,放到火锅里还能起作用。

大蒜和鲜姜一起捣成泥放进一只大碗里,放入少许盐、味精和凉开水化开,根据人数分配到料碗儿里。

再把放凉的油分配到每个料碗儿里既可。

油碟常指吃火锅时人们所用的以辣椒油麻椒油等油类为主的蘸料,此叫法常见于南方。油碟一般指:除调味品之外,加入适量的油脂。如麻油、红油辣子、花椒油、橄榄油等所做成的火锅蘸料。

采用呈液体状的调味品,如酱油、虾抽、蚝油等,加入其他作料,再加入鲜汤或清汤调兑而成。鱼火锅、腊蹄花、腊排骨火锅多用这种方法。 酱碟:采用呈酱状的调味品,如自制豆瓣、芝麻酱等,再加入其他所需作料兑制而成。山东的酸菜白肉锅多用此碟。 干碟:作料无汁水、无稠液态,如干椒面、干花椒面,吃老火锅烫月君花的老食客最爱。 茸泥碟:将作料加工成茸泥,如蒜泥、姜茸、花椒茸等,此类油碟介于油碟和汁碟之间,调兑时或多或少加的汤和油。大家熟悉的蒜泥麻油碟就在此列。 此外,蘸食形式上也不尽相同。有共蘸碟与独蘸碟,冷蘸碟与热蘸碟,配置碟与自助碟等。

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