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糖尿病患者如何自我管理呢【消息】

发布时间:2020-09-16 19:15:08 阅读: 来源:转向盘厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

随着生活的进步,社会的发展,各种疾病也在跟着发展。现在有越来越多的人诊断得了糖尿病,这个病的出现对于他们的生活工作甚至是家庭都造成了影响。所以大家都很积极的治疗疾病,而由于疾病的危害比较严重,所以糖尿病患者自我管理是很重要的。那么,糖尿病患者如何自我管理呢?

糖尿病患者如何自我管理糖尿病:

1、血糖正常值,空腹血糖正常值为3.9mmol/L~6.1mmol/L,餐后2小时血糖正常值小于7.8mmol/L。糖尿病诊断标准:1具有典型症状,空腹血糖≥7.0mmol/l或餐后血糖≥11.1mmol/l。2没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0mmol/l或餐后血糖≥11.1mmol/L,应再重复一次,仍达以上者,可以确诊为糖尿病。3没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0mmol/l或餐后血糖≥11.1mmol/l糖耐量实验2小时血糖≥11.1mmol/l者可以确诊为糖尿病。

2、糖尿病患者自我管理糖尿病要注意改善生活方式、饮食治疗、适当运动、口服降糖药和胰岛素治疗。饮食治疗相当重要,要控制饮食,尤其要控制总热量,少吃高热量的食物,以保证每天代谢需要为宜。坚持运动能降低血糖,降低血脂,降血压。要坚持运动如步行、做操、打拳等。运动要逐渐增加,以不感觉过度疲劳为宜。

3、糖尿病患者自我管理糖尿病要学会并定期自我测量血糖或尿糖,要定期到内分泌专科门诊,调整降血糖药物。服药治疗糖尿病,不能突然停药或加大剂量。突然停药会使血糖升高,突然加大用药量有可能出现低血糖的表现如心悸、出汗、虚脱等,严重危及生命。

以上介绍的就是糖尿病患者自我管理,相信大家应该都可以了解了,对于糖尿病的危害是很多人忽视的问题,但是糖尿病的并发症确实是比较可怕的。所以如果出现糖尿病症状,一定要及早到糖尿病专业医院进行治疗,避免耽误治疗最佳时机。

(实习编辑:周家文)

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